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작성일 : 13-06-19 14:23
한방 산후조리의 필요성 / 한방 산후조리의 장점,주의사항
 글쓴이 : 신수빈실장
조회 : 9,579  
★산후 조리의 필요성★


1.아기를 위해

 모유분비를 증가시키고 위장을 보호하며,

 모체의 건강을 유지함으로써 아기의 건강을 증진

 

2.엄마를 위해

 애기 출산후 신체,정신적 변화로 부터 다시 회복하기 위해

 산후조리를 잘못하여 생기는 각종 산후병을 미리 예방

 산후조리를 잘못해 이미 생긴 산후병을 치료

 산후 조리 기간동안 몸을 보호하여 신체기능의 부진을 예방

 

★한방 산후조리의 장점★

 1.자궁내 어혈 및 노폐물 제거에 효과적입니다.

 2.산후 관절 및 각종 순환장애에 효과적입니다.

 3.자궁 및 복근의 빠른 수축을 도와줍니다.

 4.산후의 체중감량에 도움이 됩니다.

 

★산후조리기간 중의 주의사항★

 1.너무 심하게 신경쓰는 것은 금합니다.

 2.너무 힘든일도 피합니다.

 3.날 음식, 차운 음식, 아주 딱딱한 음식 등을 삼가하도록 합니다.

 4.몸을 너무 찬 바람이 부는 곳 등에 노출 시키지 않습니다.

 5.심한 성생활이나 땀을 내는 것도 삼가합니다.

 

 
산후풍의 원인과 증상을 알고 싶다면

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엄마의 최대고민 산후 한방다이어트 정보가 있습니다.

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자담한의원 한약은요

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산후풍에 걸리 않기 위해서는 적절한 산후조리를 통한 예방이 우선입니다.산후풍에 걸렸어도 본인의 적극적인 의지와 알맞은 한의원 치료로써 얼마든지 호전가능합니다.

 
   
 

 
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